2018-10

季節の変わり目に体調が悪くなるのは水不足かも

私は季節の変わり目になると、毎年のように体調を崩します。身体のあちこちが痛い身体がだるくて重く感じる軽い頭痛胃のムカムカ便秘などいつものことで、寝ると軽減するので(単純な身体です)あまり気にしていませんでした。けれど、50...

健康のこと

apple musicで歌謡曲を聴いていたら演歌にたどり着いた話

apple musicで懐かしい歌謡曲を聴いていたら、いつのまにか演歌ばかり聴くようになってしまったという話です。私のiPhoneには、ひと昔前に買ったCDやレンタルで借りてきたCDをパソコンのiTunesから落とし込んだアルバムが、数枚分...